新卒社員にとって、初めての飲み会は楽しみである一方、緊張や不安もつきものです。特にアルコールハラスメント（アルハラ）の問題は避けて通れません。新卒社員が安心して飲み会を楽しむためには、アルハラを避けるための基本的なマナーや注意点を知っておくことが重要です。本記事では、最新情報をもとに、新卒社員が飲み会で気をつけるべきポイントを具体的に解説します。これを読めば、飲み会デビューも安心して迎えることができるでしょう。
アルハラとは何か？
アルハラとは、アルコールハラスメントの略称で、職場や学校などで「他人に無理やり酒を飲ませる行為」を指します。特に「新卒社員」がターゲットになることが多く、新しい環境に慣れるための一環として強要されることが少なくありません。アルハラの背景には、日本の「飲酒文化」が深く関与しています。飲み会が仕事の一部と見なされる風潮や、上司からの「圧力」が原因となり、断りにくい状況が生まれます。
アルハラの具体例
新入社員歓迎会で「飲まないと仲間外れにされる」雰囲気を作られたり、飲み会での一気飲みを強要されるケースがあります。
アルハラが新卒社員に与える影響
アルハラは、新卒社員に深刻な影響を与える問題です。特に「精神的ストレス」が大きく、新卒社員は職場に対する不安や恐怖を感じやすくなります。これにより「モチベーションの低下」や「仕事のパフォーマンス」が著しく損なわれることがあります。また、アルハラは「身体的健康」にも悪影響を及ぼし、長期的には「離職率の増加」に繋がる可能性が高いです。
アルハラを回避するための対策
新卒社員が職場で「アルハラ」を避けるためには、まず自分の限界を理解し、無理をしないことが大切です。飲み会などで無理に飲酒を強要される場面では、断る勇気を持ちましょう。また、上司や同僚に対しても、自分の意見をしっかりと伝えることが必要です。飲み会の前に「体調が悪い」や「翌日の予定がある」といった理由を伝えておくと良いでしょう。さらに、信頼できる先輩や人事担当者に相談し、サポートを得ることも重要です。職場のルールや文化を理解しつつ、自分を守る方法を見つけてください。
まとめ
社会人の楽しみの1つとして飲み会を思い浮かぶ人もいると思います。アルハラを避けるための基本的なマナーや注意点を理解し、飲み会デビューをしてください。
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株式会社 風土テック 代表取締役 柴田 亮太
大学卒業後、株式会社ソリューション（組織変革コンサル会社）入社。
最年少拠点長として福岡拠点の立ち上げを経験し社内の全コンサルタント対象のMVPを3年連続受賞。
その後独立し株式会社風土テックを設立。
これまでに都心の大手企業から離島の企業まで幅広く約1000社を超える企業の経営・採用コンサルを担当。
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